锦州市中学生课外篮球训练开展现状与调查

来源：职称论文发表咨询网作者：田编辑时间：2020-11-11 10:41

　　摘要：篮球是一项深受广大人民群众喜爱的运动项目，在民间有着广泛的群众基础，篮球运动的发展也一直受到体育总局及各大高校体育教育学院的重视。而高中作为向高校输送篮球后备人才的基地，高中篮球的训练成效显得至关重要。本文通过对锦州市高中的专业篮球运动员发放调查问卷，通过对调查问卷进行数据统计和分析，制定出有效可行的方案，为各个学校提出相应对策，完善篮球训练课程，提高训练水平，并为其他学校对篮球运动员的训练研究提供有价值的参考。

　　关键词：锦州市中学；中学生；课外篮球活动；对策

锦州市中学生课外篮球训练开展现状与调查

　　1.前言

　　篮球运动以其自身的魅力吸引着无数青少年的追捧。高中篮球的训练对进一步发展高中生的篮球技术，为高校输送高质量的篮球后备人才具有重要作用。了解和掌握高中专业篮球运动员的训练现状，把握训练中存在的优点和不足，并针对存在的问题提出积极有效的意见和建议，使训练走向科学化，从而促进锦州市篮球事业的发展。

　　2.研究对象及研究方法

　　以锦州市高中的篮球训练的开展现状，包括体育老师的状况分析、学生篮球训练课的参与状况分析、训练场地、训练环境等为对象。采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法、实地考察法对其学生进行调查问卷的同时到学生的篮球训练课上实地了解他们的上课情况，包括学生的参与情况、篮球场的设备情况以及老师的教学情况等等，并对所得资料进行统计。

　　3.锦州市高中篮球训练现状与分析

　　3.1参加篮球课外训练学生基本情况

　　3.1.1调查到的学生年级分布情况

　　调查到的高一的学生所占百分比为32.5%，高二所占百分比为为32.5%，高中三年级所占百分比为35%。可见，所调查到的高中生年级分布均匀，所得数据具有显著代表性。

　　3.1.2篮球训练积极性调查

　　调查研究发现，83%的运动员的训练积极性很高，他们热爱篮球，认为篮球训练不仅可以强身健体，还是一种愉悦身心的有效方法，在对抗与合作中有难以比拟的快乐，他们觉得篮球中的对抗与协作很有意义，而这种可视化的竞赛，很简单也很公平。调查结果显示，有78%的运动员会把握一切机会参加篮球比赛，92%的运动员表示每天都会抽一定的时间约同学一起去打篮球。

　　3.1.3篮球训练动机

　　动机代表着努力的方向与学习的原因，良好的动机会形成良好的影响，他将成为参加体育运动的源源不竭的内在动力，而不良动机则会使他们迷失自己。各种动机分布均衡，且较为合理，基本体现了全面发展的要求，其中有大多数运动员是为了娱乐放松自己，有很多的学生是为了认识更多的朋友，有少数的学生参加体育活动是家长要求。

　　3.2每周训练次数及锻炼时间

　　调查结果显示，有80%以上的学生会每周进行一次或两次篮球训练，实际上就是在正常的上篮球课的时候进行体育锻炼，只有18.5%的学生会主动在篮球课之外进行投篮训练。有65%的学生每次进行篮球训练的时间在0.5h，有28.5%的学生进行篮球投篮训练的时间在1h，只有11.5%的学生每次进行篮球训练的时间在1h以上。调查结果显示，篮球教练和篮球队队员均重视篮球术的训练。

　　4.篮球训练的结论与建议

　　4.1结论

　　1、数据发现中学生参加训练的各年级人数分布均匀，大多数的运动员积极性都很高，都非常热爱篮球。

　　2、从数据可以发现80%的运动员每周会进行一到两次投篮训练，每天训练一个小时以上的只有11.5%，大多数的运动员训练时间都在一小时以内。但每周3次以上训练的运动员只有18.5%，大多数运动员训练次数都在2次以下

　　3、从数据可以发现各所学校对身体素质训练的比重较小，比较注重技术上的发展，根据一般训练与专项训练的原则，在青少年阶段要注重身体素质训练而不是一味的进行技术上的训练。

　　4、从调查可以发现锦州市篮球训练场地基本可以满篮球教学和学习的需要，但还有待进一步提高。

　　4.2建议

　　1、锦州市高中篮球训练器材在数目和质量上还需进一步提高。锦州市政府应加大相关方面的投入力度，并对场地和器材及时进行管理和检修，防止运动损伤的发生。

　　2、锦州市篮球教师对篮球教学的训练计划执行力度不够，学校应建立正式的篮球教师培训机构，加强对篮球老师的培训和监管，保证篮球训练要求的落实

　　3、锦州市篮球课的教学内容与中小学篮球教学实际想脱轨，学生的实际组织教学能力和篮球专业知识相对匮乏。学校应及时更新教学内容，注重对学生组织学生上课能力的培训，加强对篮球知识理论的讲解，使学生掌握好理论知识。

　　4、锦州市学生学习篮球的积极性有待提高。学校应加强宣传力度，使学生认识到学习篮球的重要性和必要性，教师在教学中应加强篮球教学的趣味性，调动学生的参与兴趣与训练积极性。

　　参考文献