老年人中医药健康管理现状与创新模式

　　摘要：目的分析老年人中医药健康管理现状，探讨老年人中医药健康管理创新模式，为老年人健康管理工作的开展提供借鉴。方法通过文献调研，分析现代中医健康管理的重要作用，总结目前老年人中医药健康管理现状，并在此基础上探讨老年人中医药健康管理创新模式。结果现代中医健康管理的重要作用主要体现在两个方面：（1）在疫病健康管理中具有重要作用；（2）在慢性病健康管理中具有重要作用。目前老年人中医药健康管理模式主要包括三种：（1）情志调摄，通过调节老年人的情志和心理状态达到改善老年人身心健康的目的；（2）饮食调养，基于不同体质采用不同的饮食调养方法，并且注重早中晚饮食的不同；（3）日常调摄，养成良好的生活作息习惯，适度运动以及穴位按摩等。结论为了更好发挥中医药在老年人健康管理中的重要作用，在健康管理模式创新中应提高老年人对中医药健康管理的认知水平，还应建立规范的中医药健康管理标准。

　　关键词：老年人；中医药；健康管理；创新模式

　　随着我国老龄化进程加快，老年人数量不断增多，社会对于老年人健康管理的重视程度不断增加。中医药在我国具有悠久的历史，是我国传统文化的重要组成部分，中医药治未病思想与我国老年人健康管理理念是一致的[1]。因此积极创新老年人中医药健康管理模式，对于保障老年人身体健康，构建和谐社会具有积极的意义。

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　　1现代中医健康管理的重要作用

　　1.1在疫病健康管理中的作用分析

　　疫病容易造成较大的社会危害，但是这种现象在我国历史上却鲜有发生，其中中医药在其中发挥了重要作用。在疾病防控过程中中西医结合方式起到了明显的效果，同时中医诊治在费用上比西医治疗降低很多，因此中医治疗在疾病防控中的效果得到了世界卫生组织的肯定。

　　1.2在慢性病健康管理中的作用分析

　　慢性病虽然病情进展缓慢，但是发病率高，治疗难度大，危害严重，严重影响人们的身体健康和生命安全。如老年人群中高血压患者发病率达到50%，高血脂发病率超过33%，糖尿病发病率超过10%，这些慢性疾病所引发的严重并发症是导致老年患者死亡的主要原因[2]。但是对于高血压以及糖尿病等这些慢性疾病，目前西医尚无彻底有效的治疗方式，主要通过服用药物进行治疗，在治疗过程中容易出现耐药现象并且容易发生多种并发症，影响疾病治疗效果[3]。对这些疾病采用中医药进行治疗，基于中医辨证疗法，将人作为一个整体进行气血和情志调节，有助于改善患者治疗效果，提升生活质量。

　　2老年人中医药健康管理现状

　　2.1情志调摄

　　情志调摄主要是指采用中医方式对老年人的情绪进行调节，进而改善治疗效果。受到病情的影响，多数老年患者均存在一定程度的负面情绪，因此帮助患者缓解释放不良情绪是现代心理治疗中的核心内容。基于中医理论，情绪过激会影响人体气机，导致人体功能性失调，情况严重的会导致疾病的发生[4]。现代医学研究表明，人如果长期在精神过度紧张的状态下容易导致免疫功能下降以及自主神经功能降低等，进而出现失眠多梦、心悸等症状。因此，通过情志调摄有助于老年人保持积极乐观的心理状态，促进身心健康。

　　2.2饮食调养

　　中医认为每个人具有不同的体质，而不同体质需要采用不同的饮食调养方法。中医体质包括气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质，还有平和质、湿热质、血瘀质、气郁质以及特禀质等。除了中医体质进行调养之外，中医还讲究老年人应该注重早、中、晚饮食的不同，早餐可以多食用高营养食品，中餐应该吃饱，吃到八分饱左右，晚餐尽量少吃，避免影响睡眠[5]。我国中医有胃不和卧不安的说法，认为饮食会影响睡眠，而睡眠会影响情志，因此饮食调养是中医的重要内容，见表1。

　　3老年人中医药健康管理模式创新

　　3.1提高老年人对中医药健康管理的认知

　　目前多数老年人对于中医健康管理的认知依然停留在中草药以及推拿针灸等的层面，进而导致人们对于中医药的运用形式较为单一，在很大程度上限制了其在健康管理中作用的发挥。研究表明在我国中医药运用中，80%以上为中草药。老年人对于中医药健康管理认知水平较低，主要与近些年社会对西医的关注程度较高有关，人们已经习惯了西医短周期的治疗方式。中医不仅治疗周期较长，而且在治疗过程中有较多注意事项，如不能饮酒，不能食用刺激性食物等，这与现代人们快节奏的生活方式不匹配，也是导致中医药发展较慢的主要原因之一[7]。因此，为了更好地发挥中医在老年人健康管理中的重要作用，应该采取宣传教育等有效措施提升老年人对于中医药健康管理的认知水平。

　　3.2建立规范的中医药健康管理标准

　　现代中医药健康管理作用得不到有效发挥，除了人们的认知水平有限外，在健康管理中尚未形成统一规范的标准也是重要原因之一。近些年我国中医药领域虽然有所发展，呈现出多个不同的分支学派，有些重要问题没有达成共识，这在很大程度上了制约了中医药健康管理的推广。因此，为了更好地发挥中医药健康管理在老年人健康管理中的重要作用，首先需要基于中医特色理论，结合现代健康管理经验，形成规范的中医药健康管理标准，从而有助于中医药健康管理工作的开展能够有据可依，有章可循，不断扩大覆盖面和影响范围，形成统一的、公允的诊疗标准。

　　4结语

　　综上所述，中医药健康管理在老年人健康管理中具有明显的优势，可以有效改善老年疾病患者治疗效果，提升生活质量，促进身心健康。本文提出要提高老年人对中医药健康管理的认知水平，同时要建立规范的中医药健康管理标准，以促进中医药管理在老年人健康管理中发挥更大的作用。

　　参考文献

　　[1]叶静雪，曾庆秋，钱宁，等.基层医疗机构2型糖尿病患者家庭医生团队中医药健康管理服务现状调查分析[J].全科医学，2019，22（11）：1265-1269.

　　[2]邹学敏，陆娟，唐婉如.社区老年人中医药健康管理干预效果评价[J].护理研究，2019，33（9）：1605-1607.

　　[3]张丹婷.中医药健康管理服务干预痰湿质高脂血症患者的效果[J].当代医药，2019，26（20）：159-162.

　　[4]张微，王艳波.中医药健康管理服务对老年高血压干预控制的效果观察[J].世界最新医学信息文摘，2019，19（78）：245，247.

　　[5]王志娟.中医药健康管理服务在社区卫生服务中心的实施[J].中医药管理杂志，2019，27（23）：212-213.

　　[6]黄飞萍.老年人中医药健康管理现状与创新模式探讨[J].中医药管理杂志，2020，28（6）：158-160.

　　[7]吕伟波，陈小琴.公共卫生中医药健康管理服务对2-型糖尿病患者的影响[J].海峡药学，2020，32（2）：173-175

　　旋璇

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